Sức khỏe

Những người không nên ăn lạc, biết mà tránh kẻo "rước họa"

Lạc là thực phẩm quen thuộc trong mâm cơm của người Việt. Loại hạt này cung cấp protein thực vật, chất béo không bão hòa, chất xơ và nhiều khoáng chất. Tuy nhiên không phải ai cũng phù hợp để sử dụng.