Bạn gội đầu đều đặn mỗi ngày nhưng mái tóc vẫn xẹp, thiếu độ phồng và trông kém sức sống? Rất có thể nguyên nhân không nằm ở dầu gội, mà ở chính cách bạn gội đầu.
Với đặc tính mảnh, mềm và dễ tiết dầu, tóc mỏng rất dễ bị bết sát da đầu nếu các bước làm sạch và chăm sóc không đúng. Khi chân tóc không được làm sạch hoặc nâng đỡ đúng cách, mái tóc sẽ nhanh chóng mất đi độ bồng bềnh tự nhiên. Chỉ cần điều chỉnh một vài thói quen sai lầm, bạn hoàn toàn có thể cải thiện tình trạng này.
Sai lầm 1: Gội đầu bằng nước quá nóng khiến da đầu càng dễ nhờn
Không ít người cho rằng nước nóng giúp làm sạch tóc tốt hơn. Thực tế, thói quen này lại đặc biệt “phản tác dụng” với mái tóc mỏng, mềm. Nước quá nóng sẽ cuốn trôi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da đầu, khiến da đầu rơi vào trạng thái vừa khô vừa nhờn. Để tự cân bằng, tuyến bã nhờn buộc phải hoạt động mạnh hơn, khiến tóc càng nhanh bết và xẹp.
Nhiệt độ lý tưởng khi gội đầu là nước ấm khoảng 36–38°C. Trước khi cho dầu gội, hãy xả tóc dưới vòi nước chảy ít nhất 30 giây để làm mềm bụi bẩn và bã nhờn. Bước này giúp quá trình làm sạch hiệu quả hơn, đồng thời hạn chế tình trạng khô da đầu và gãy rụng chân tóc.
Vào mùa hè, nếu tóc bạn đặc biệt dễ nhờn, có thể xả lại bằng nước mát trong khoảng 10 giây ở bước cuối. Cách này giúp lớp biểu bì tóc khép lại, hỗ trợ chân tóc chắc khỏe hơn và giữ mái tóc trông bồng bềnh lâu hơn.
Sai lầm 2: Càng nhiều bọt càng sạch
Nhiều người vẫn nghĩ rằng dầu gội càng tạo nhiều bọt thì tóc càng sạch. Thực tế, đây lại là thói quen dễ khiến mái tóc mỏng, mềm bị tổn thương. Quá nhiều bọt thường đi kèm với việc chà xát mạnh, làm tăng ma sát, khiến sợi tóc rối, khô và dễ gãy.
Nguyên tắc đúng khi gội đầu là: làm sạch da đầu, hạn chế tác động lên phần ngọn tóc. Trước tiên, hãy cho dầu gội ra tay, thêm một ít nước để tạo bọt nhẹ rồi mới thoa lên da đầu. Massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn bằng đầu ngón tay, tuyệt đối tránh dùng móng cào xước da đầu. Bạn cũng có thể dùng lược massage chuyên dụng để hỗ trợ làm sạch hiệu quả hơn.
Để đạt hiệu quả tối ưu, nên gội hai lần: lần đầu giúp loại bỏ dầu thừa và sản phẩm tạo kiểu, lần thứ hai tập trung làm sạch sâu da đầu. Hãy nhớ, nhiều bọt không đồng nghĩa với sạch hơn, ngược lại còn dễ gây khô và gãy tóc. Với tóc mỏng, mềm, bạn nên ưu tiên dầu gội chứa axit amin hoặc công thức cân bằng, kiểm soát dầu, giúp làm sạch dịu nhẹ mà vẫn giữ được độ mềm mượt tự nhiên.
Sai lầm 3: Sấy tóc sai cách khiến chân tóc không thể “đứng lên”
Với mái tóc mỏng, mềm, việc để tóc ướt quá lâu sau khi gội là một sai lầm phổ biến. Khi còn đẫm nước, sợi tóc trở nên nặng và phần chân tóc bị ép sát da đầu, khiến tóc dễ xẹp, thiếu độ phồng và trông yếu hơn.
Quy trình đúng nên bắt đầu bằng việc dùng khăn mềm thấm nhẹ nước trên tóc, tuyệt đối không chà xát mạnh. Sau đó, sử dụng máy sấy ở mức nhiệt trung bình, tập trung sấy khô phần chân tóc trước rồi mới đến thân và ngọn tóc. Khi sấy, hãy dùng tay hoặc lược tròn nâng chân tóc và sấy ngược chiều mọc tự nhiên để tạo độ phồng nhẹ, giúp tóc trông dày và bồng bềnh hơn.
Nếu muốn giữ form tóc lâu hơn, bạn có thể xịt một lượng nhỏ sản phẩm tạo phồng vào chân tóc trước khi sấy. Bước này giúp nâng đỡ chân tóc, duy trì độ bồng bềnh mà không làm tóc nặng hay bết.
Ba bước gội đầu giúp tóc mềm mượt và bồng bềnh hơn
Để mái tóc mỏng, mềm luôn sạch khỏe và có độ phồng tự nhiên, bạn nên duy trì quy trình gội đầu đúng cách với ba bước cơ bản sau:
- Trước khi thoa dầu gội, hãy xả da đầu dưới vòi nước ấm trong khoảng 30 giây để làm mềm bụi bẩn và bã nhờn, giúp việc làm sạch diễn ra hiệu quả hơn.
- Tiếp theo, tạo bọt dầu gội với nước rồi gội hai lần. Trong suốt quá trình, chỉ tập trung massage da đầu bằng đầu ngón tay với lực nhẹ để loại bỏ dầu thừa mà không làm tổn thương tóc và da đầu.
- Cuối cùng, dùng máy sấy làm khô hoàn toàn phần chân tóc theo hướng ngược chiều mọc. Đây là bước quan trọng giúp chân tóc được nâng lên, hạn chế tình trạng xẹp và bết.
Nếu kiên trì áp dụng liên tục trong khoảng một tuần, bạn sẽ cảm nhận rõ mái tóc trông dày hơn, tơi nhẹ hơn và không còn bết dính sát da đầu như trước.
